Comment s’affirmer pour mieux gérer ses priorités ?

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Apprendre à s’affirmer pour mieux gérer ses priorités est vital pour te construire un équilibre.   Ne rien refuser par peur d’être rejeté, ça me connait. Ne pas vouloir être égoïste t’honore et vouloir aider les gens est louable.   En revanche, tu ne peux pas toujours être là pour tout le monde.   Sinon […]

Comment être plus productif chez soi ?

Dans cet article, nous verrons ensemble comment être plus productif en travaillant chez soi. Travailler chez soi peut s’avérer être réellement difficile pour certains. Tu pourras trouver quelques points assez “gros”. Certains points seront indispensables, d’autres seront moins importants. Tout dépend aussi de tout un chacun. Dans un environnement où il te suffit de te […]

Comment optimiser son temps de travail avec le Pomodoro ?

Nous allons voir dans cet article comment optimiser son temps de travail avec le Pomodoro. Pomodoro signifie tomate en italien. Ce nom a été pris en référence des minuteurs en forme de tomate qu’on avait dans nos cuisines il y a quelques années. En quoi consiste cette méthode ? Cette méthode consiste en des sessions […]

Mon avis sur Systeme.io et lien 30 jours d’essai gratuit [AVIS COMPLET 2020]

Dans cet article, je vais te donner mon avis sur Systeme.io ainsi que le lien pour 30 jours d’essai gratuit. Si tu cherches le lien pour les 30 jours d’essai gratuit, je te le pose dès maintenant pour éviter toute perte de temps. LIEN SYSTEME.IO 30 JOURS À noter que c’est écrit 14 jours, mais […]

Mon avis sur Amazon prime student + Lien Amazon prime student 90 jours d’essai gratuit

Dans cet article je vais te donner mon avis sur Amazon prime student. Si tu cherches le lien Amazon prime student 90 jours d’essai gratuit, le voici : LIEN AMAZON PRIME STUDENT Avant de commencer, je ne suis pas salarié ni consultant marketing pour Amazon. Je fais partie de leur programme d’affiliation. Tu peux en […]

Les projets que je recommande

Dans cet article je vais te recommander des coachs de divers thématiques. Je ne suis pas en partenariat avec eux, ni en affiliation (sauf si je le précise). En général, c’est juste les cracks parmi les cracks que je recommande. Sans plus tarder. Hygiène mentale/confiance en soi En premier parce que les dames d’abord : […]

Comment désamorcer ses émotions négatives ?

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Avant de voir comment désamorcer ses émotions négatives, il est important qu’on définisse quelques termes. La différence entre intérioriser/refouler et désamorcer ses émotions négatives Qu’est-ce qu’intérioriser/refouler ses émotions négatives ? Intérioriser/refouler ses émotions négatives, c’est ne pas leur donner de considération. C’est les ignorer. Ne rien laisser transparaître. C’est faire en sorte d’essayer d’oublier. De […]

Comment apprendre l’écoute de soi ?

Apprendre l’écoute de soi te sera utile autant dans la vie de tous les jours que dans le domaine de la gestion d’émotion. Qu’est-ce que l’écoute de soi ? Pour tout te dire, aujourd’hui lorsqu’une chose me dérange, c’est quasi intuitif. Je sais mettre rapidement le doigt dessus. Le problème peut donc être traité rapidement […]

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